Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском The Power Nation 10:15 5 years ago 37 059 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 103 428 Скачать Далее
Как прогрессировать в жиме штанги лёжа. Две простые фишки Alexei Shredder 3:00 5 years ago 38 341 Скачать Далее
Как максимально быстро прогрессировать в ЖИМЕ ЛЁЖА натурально? Alexei Shredder 5:15 6 years ago 138 836 Скачать Далее
✅Как сильно и быстро увеличить силовые показатели в жиме лежа за счет правильной техники #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 1:00 1 year ago 268 247 Скачать Далее
Прогрессируй в жиме лежа используя это… DON PABLO / TRAINING / LIFTING 6:55 4 months ago 13 802 Скачать Далее
ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА В ЖИМЕ ШТАНГИ ЛЕЖА. людмила гайдученко "Дикая Сила". 10:03 1 year ago 26 429 Скачать Далее
Как УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа на +10 кг за одну тренировку ?! Техника ЖИМА ЛЕЖА ! Влад Дёмин 19:26 4 years ago 23 733 Скачать Далее
КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА? KEVIN 2K и Папа Смит рассказывают Papa Smith 6:32 7 years ago 101 210 Скачать Далее
✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 1 year ago 69 028 Скачать Далее
Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. Дмитрий Головинский 22:35 3 years ago 136 531 Скачать Далее
